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Plancha Antebrazos Straddle | Next Calisthenics
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MEDIUM DIFFICULTY
Plancha Antebrazos Straddle
Empuje
Isométrico
none
2.5
BEST VALUE
Suelo Supino
4/6 GRIPS
Isométrico
MAX 2.5
Valores por Agarre
Suelo Supino
2.5
Suelo Prono
-
Barra Supino
1.0
Barra Prono
-
Anillas
1.3
Paralelas
1.3