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Plancha Full Dead | Next Calisthenics
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HIGH DIFFICULTY
Plancha Full Dead
Empuje
Isométrico
none
3.3
BEST VALUE
Barra Supino
5/6 GRIPS
Isométrico
MAX 3.3
Valores por Agarre
Suelo Supino
1.8
Suelo Prono
-
Barra Supino
3.3
Barra Prono
3.3
Anillas
3.0
Paralelas
1.5